Avocado Lemak yang Baik

Pagi ni zira merasa avocado yang jiran, Haji Sumari bagi dari Madiun, Indonesia. Zira tak pernah makan dan kupas sendiri, kiranya pagi ni pertama kali.

Bila cuba makan 1 potongan, bagi zira avocado ni rasa dia macam telur. Haha. Dan betullah rasa lemak, tapi avocado ni lemak yang baik.

Elok sangat untuk orang yang nak diet sebab diorang akan rasa cepat kenyang. Tips nak kurangkan berat badan & kolestrol, boleh makan separuh atau sebiji avocado selama sebulan (hasil kajian Wesley Medical Centre, Brisbane, Australia)

Sebab avocado ni tinggi dengan serat, vitamin C, E dan K, rendah kandungan gula dan tiada garam. Yang best, avocado ni kaya juga dengan antioksida dan Vitamin E yang melambatkan penuaan atau orang panggil awet muda gitu. 

So, pagi ni zira tak blend avocado dengan astacera col yang juga kaya dengan bahan antioksida. Lagipun macam pelik je gabungan rasa masam nanti.
.
Zira ganti dengan pea protein Mary Jardin yang #GlutenFree. Kalau korang takde avocado, bancuh pea protein saja pun boleh juga untuk kurangkan berat badan.

Blend avocado dengan pea protein dan fresh milk

Khasiat pea protein. Bagus untuk kurangkan berat badan juga

Bulan ni (September), Mary Jardin ada nak bagi sample Pea Protein secara PERCUMA taw.

Beli Basic Set dapat Pea Protein 1 sachet 25g PERCUMA

Kebaikan Basic Set - dalamnya ada face soap, face oil dan clay mask

Fungsi clay mask - pakai seminggu sekali

Sebagai pencuci muka - 2 kali sehari

Sebagai pelembap, pakai 2 kali sehari

100 orang terawal dapat FREE SAMPLE 1 botol shower gel (produk baru akan datang)

Jom segera dapatkan promosi Bulan September di sini